{"id":828,"date":"2026-02-20T09:15:09","date_gmt":"2026-02-20T08:15:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sekreta.se\/?p=828"},"modified":"2026-02-25T08:19:08","modified_gmt":"2026-02-25T07:19:08","slug":"wez-byka-za-rogi-zmiany-w-praktyce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wez-byka-za-rogi-zmiany-w-praktyce\/","title":{"rendered":"We\u017a byka za rogi! Zmiany w praktyce."},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; el_id=&#8221;start_inside&#8221;][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h1>We\u017a byka za rogi! Zmiany w praktyce.<\/h1>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;65px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Jako m\u0142oda dziewczyna pisa\u0142am w moim pami\u0119tniku, \u017ce uwielbiam zmiany, \u017ce ich si\u0119 nie boj\u0119 i \u017ce zmiany jako element ewolucji, s\u0105 wyznacznikiem udanego \u017cycia. \u015awiadomie d\u0105\u017cy\u0142am do zmian, bo uwa\u017ca\u0142am je za ciekawy i kusz\u0105cy aspekt \u017cycia.. Tak, dzisiaj maj\u0105c lat pi\u0119\u0107dziesi\u0105t mog\u0119 stwierdzi\u0107, \u017ce ta my\u015bl prowadzi mnie nadal, dodaj\u0105c mi otuchy w r\u00f3\u017cnych sytuacjach kryzysowych.<\/p>\n<p><strong>Zmiana<\/strong> to sk\u0142adowa dw\u00f3ch wektor\u00f3w: decyzji i konsekwencji. Pisz\u0105c o zmianie chc\u0119 zaznaczy\u0107, \u017ce nie chodzi mi o transformacje. Chodzi mi o zmiany, kt\u00f3rym nasze \u017cycie ulega i nasz stosunek do nich oraz o zmiany, kt\u00f3rych dokonujemy dobrowolnie. Transformacja ma charakter bardziej holistyczny, ci\u0105g\u0142y i cz\u0119sto nieodwracalny.<\/p>\n<p>Ka\u017cdy z nas podejmuje wa\u017cne decyzje w swoim \u017cyciu, ale wiele os\u00f3b ma z tym k\u0142opot i w rezultacie wiele decyzji pozostawia czystemu losowi. Niekt\u00f3rzy przed\u0142u\u017caj\u0105 w niesko\u0144czono\u015b\u0107 swoje m\u0119ki, \u017ceby w ko\u0144cu kto\u015b lub co\u015b pojawi\u0142o sie na ich drodze i to ostatecznie przerwa\u0142o. Nie dajemy sobie szansy ani mo\u017cliwo\u015bci wyboru, nie wierzymy, \u017ce mamy na tyle trze\u017awy umys\u0142 lub dostateczn\u0105 wiedz\u0119, \u017ceby by\u0107 w stanie hipotetycznie przanalizowa\u0107 mo\u017cliwe konsekwencje naszych wybor\u00f3w. Faktem jest, \u017ce niekiedy brakuje nam wiedzy, do\u015bwiadczenia a nawet ch\u0119ci czy odwagi, \u017ceby tak\u0105 analiz\u0119 przeprowadzi\u0107. A czasami jeszcze lubimy dzia\u0142a\u0107 spontanicznie, bez wik\u0142ania si\u0119 w jakie\u015b \u201drozkminy\u201d, bez myslenia o konsekwencjach.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;829&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]W moim \u017cyciu, podobnie jak i w waszym, najwa\u017cniejsze decyzje dotyczy\u0142y kwestii wykszta\u0142cenia, emigracji, \u015blubu i rozwodu oraz macierzy\u0144stwa. I musz\u0119 tu od razu zaznaczy\u0107, \u017ce te kwestie nie by\u0142y cz\u0119\u015bci\u0105 wielkiego planu na \u017cycie, ale ka\u017cd\u0105 z nich stara\u0142am si\u0119 rzetelnie analizowa\u0107 i wybiera\u0107 odpowiedni moment w czasie na wprowadzenie zmian w codzienno\u015b\u0107. Faktem jest, \u017ce czasami by\u0142am niecierpliwa i mia\u0142am ochot\u0119 dokona\u0107 pewnych zmian wcze\u015bniej, ale \u017cycie szybko nauczy\u0142o mnie pokory. Stara\u0142am si\u0119 s\u0142ucha\u0107 swojego wewn\u0119trznego g\u0142osu rozs\u0105dku i uczy\u0107 na b\u0142\u0119dach swoich i innych ludzi. Jestem dobrym obserwatorem tego, co dzieje sie dooko\u0142a, jednak\u017ce nie wyci\u0105gam pochopnych wniosk\u00f3w z tego co widz\u0119, mam raczej tendencje do doszukiwania si\u0119 drugiego dna czyli przyczyn albo specyficznych okoliczno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>Zmiana<\/strong> jako proces tw\u00f3rczy kojarzy mi sie z odwag\u0105 i z ambicj\u0105, aczkolwiek \u017cadna z tych cech charakteru nie ma znaczenia dop\u00f3ki nie podejmiemy si\u0119 konkretnego dzia\u0142ania.<\/p>\n<p>Ambicja to ta wewn\u0119trzna si\u0142a, kt\u00f3ra sprawia\u0142a, \u017ce nie godzi\u0142am sie na obecny stan rzeczy i \u015bwiadomie d\u0105\u017cy\u0142am do czego\u015b lepszego. Szczerze m\u00f3wi\u0105c, tym czym\u015b rzadko by\u0142 jaki\u015b konkretny cel, np. uko\u0144czenie studi\u00f3w z wyr\u00f3\u017cnieniem czy wysoka pensja. Skupia\u0142am sie raczej na osi\u0105gni\u0119ciu czystej satysfakcji z faktu, ze uda\u0142o mi si\u0119 moj\u0105 sytuacj\u0119 zmieni\u0107 na lepsz\u0105. Przyk\u0142adem mo\u017ce tu by\u0107 rozw\u00f3d, kt\u00f3ry sam w sobie jest zwykle traumatycznym prze\u017cyciem i w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w oznacza pogorszenie sytuacji materialnej a nawet spo\u0142ecznej. U mnie za\u015b rozw\u00f3d okaza\u0142 si\u0119 kluczowym krokiem w stron\u0119 samorealizacji czego konsekwencj\u0105 by\u0142a kariera zawodowa, lepsze zarobki i nowy udany zwi\u0105zek. Posiada\u0142am wizj\u0119 przysz\u0142o\u015bci i gotowo\u015b\u0107 do wysi\u0142ku, ale dopiero decyzja o rozwodzie i uwolnienie si\u0119 od m\u0119\u017ca da\u0142y mi poczucie sprawczo\u015bci. [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Natomiast odwag\u0119 mia\u0142am w sobie zawsze. Stresowa\u0142am si\u0119 kreuj\u0105c czarne scenariusze ale jednak decydowa\u0142am, \u017ce co\u015b innego by\u0142o wa\u017cniejsze ni\u017c ten strach. Z czasem te\u017c, jak to w \u017cyciu bywa, do\u015bwiadczenia \u017cyciowe, drobne sukcesy rozwin\u0119\u0142y moje kompetencje i talenty do tego stopnia, \u017ce przesta\u0142am si\u0119 przejmowa\u0107 drobnymi niepowodzeniami a skupia\u0107 bardziej na tym co czyni mnie i moj\u0105 rodzin\u0119 szcz\u0119\u015bliwymi. W ko\u0144cu uwierzy\u0142am, \u017ce mimo pora\u017cek dam sobie rad\u0119 i kolejne wyzwania zacz\u0119\u0142am traktowa\u0107 jak przygod\u0119.<\/p>\n<p>M\u0142odych ludzi zawsze namawiam do podejmowania nowych wyzwa\u0144, do wyj\u015bcia ze strefy komfortu, do szczerej dyskusji i do wyra\u017cania swoich potrzeb. <strong>Bo je\u015bli Ty nie wyrazisz swoich potrzeb to kto ma to zrobi\u0107 za Ciebie? Bo je\u015bli Ty nie podejmiesz decyzji to kto ma j\u0105 podj\u0105\u0107 za Ciebie? Jak zdob\u0119dziesz pewno\u015b\u0107 siebie, je\u015bli nie podejmiesz si\u0119 pewnych wyzwa\u0144? Jak osi\u0105gniesz swoje marzenia je\u015bli nie we\u017amiesz byka za rogi?<\/strong> Wyj\u015bcie ze strefy komfortu nie zawsze musi oznacza\u0107 jednoznaczny sukces, ale r\u00f3wnie\u017c cenn\u0105 lekcj\u0119 i wzrost, bo ka\u017cdy b\u0142\u0105d to krok ku lepszym umiej\u0119tno\u015bciom i wiedzy. Sterfa komfortu jest niczym innym jak stref\u0105 stagnacji a wi\u0119c nie dochodzi w niej do \u017cadnych zmian. Nie ma w niej miejsca na nowo\u015b\u0107, ekscytacje, spontaniczno\u015b\u0107, wyzwania&#8230; Jednym s\u0142owem NUDA = zero progresu!<\/p>\n<p>Do zmian potrzeba odwagi a nowe do\u015bwiadczenia (nie koniecznie pozytywne) t\u0119 odwag\u0119 cementuj\u0105. Przyk\u0142adem \u201e\u0107wiczenia na odwag\u0119\u201d mo\u017ce tu by\u0107 sprawa w s\u0105dzie. Powszechny strach przed procesami s\u0105dowymi wycofuje wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi do tego stopnia, \u017ce wol\u0105 straci\u0107 pieni\u0105dze, ni\u017c i\u015b\u0107 do s\u0105du i walczy\u0107 o swoje. Plotki i mity na temat wysokich koszt\u00f3w s\u0105dowych przyczyniaj\u0105 si\u0119 w du\u017cym stopniu do tego parali\u017cu. Pami\u0119tam jak bardzo stresowa\u0142am si\u0119 pierwsz\u0105 spraw\u0105 s\u0105dow\u0105, kt\u00f3r\u0105 sama za\u0142o\u017cy\u0142am przeciwko klientowi, kt\u00f3ry nie zap\u0142aci\u0142 mi za us\u0142ug\u0119. Mieszka\u0142am wtedy w Szwecji zaledwie rok, nie zna\u0142am j\u0119zyka i nie mia\u0142am na tyle pi\u0119niedzy, \u017ceby ryzykowa\u0107 op\u0142at\u0105 za koszty s\u0105dowe, kt\u00f3re mia\u0142y by\u0107&#8230; ooogroomnee. W dodatku nie chodzi\u0142o tu o wielk\u0105 sum\u0119 pieni\u0119dzy. Dlaczego wi\u0119c odwa\u017cy\u0142am si\u0119 na ten krok? [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Bo wykona\u0142am zlecenie i nale\u017ca\u0142y mi si\u0119 za to pieni\u0105dze.<\/p>\n<p>Bo nie pozwol\u0119, \u017ceby kto\u015b marnowa\u0142 m\u00f3j czas i zdrowie, ani nie pozwol\u0119 si\u0119 lekcewa\u017cy\u0107.<\/p>\n<p>Bo chcia\u0142am tego do\u015bwiadczy\u0107, zdoby\u0107 wiedz\u0119 na temat przebiegu procesu s\u0105dowego w Szwecji.<\/p>\n<p>M\u00f3j klient prawdopodobnie zorientowa\u0142 si\u0119, ze jestem nowa w kraju i w\u0105tpi\u0142, \u017cebym mia\u0142a czelno\u015b\u0107 zg\u0142osi\u0107 spraw\u0119 do s\u0105du. A jednak to zrobi\u0142am i wygra\u0142am! W przeci\u0105gu 16 lat mieszkania w Szwecji procesowa\u0142am si\u0119 ju\u017c osiem razy. W wi\u0119kszo\u015bci z przypadk\u00f3w wygra\u0142am albo wyrok zapad\u0142 za porozumieniem stron i nie korzysta\u0142am z pomocy adwokat\u00f3w. Jednym z ciekawszych przypadk\u00f3w by\u0142a sprawa, jak\u0105 mi wytoczy\u0142o samo biuro adwokackie, bo nie zgodzi\u0142am sie na zap\u0142acenie za extra wydatki ich adwokata przy okazji \u015bwiadczenia mi us\u0142ugi. Zbuntowa\u0142\u0105m si\u0119, a oni nie chcieli i\u015b\u0107 na ust\u0119pstwa. Rok p\u00f3\u017aniej spotkali\u015bmy si\u0119 w s\u0105dzie, ja versus firma adwokacka! Tak, by\u0142 stres, ale przezy\u0142am i wygra\u0142am. W zesz\u0142ym roku wygra\u0142am du\u017cej wysoko\u015bci odszkodowanie w sprawie przeciwko mojemu s\u0105siadowi, bo bez mojej zgody powycina\u0142 mi krzewy na granicy mojej dzia\u0142ki.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3rzy pewnie doszliby do prostego wniosku, \u017ce jestem jak\u0105\u015b konfliktow\u0105 sekutnic\u0105, kt\u00f3ra zawsze musi postawi\u0107 na swoim. Mo\u017ce w pewnym sensie jestem, ale fakt \u017ce nie boj\u0119 sie konfrontacji nie oznacza, \u017ce lubi\u0119 stwarza\u0107 napi\u0119cia. Jestem zdania, \u017ce ka\u017cdy ma prawo walczy\u0107 o sprawiedliwo\u015b\u0107 i korzystam z tego prawa. Nie mam tendencji do godzenia si\u0119 na co\u015b wbrew sobie, dla \u015bwi\u0119tego spokoju, ale to te\u017c zale\u017cy od wagi sprawy. Poza tym warto pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce wiele instytucji i firm dzia\u0142a niezgodnie z prawem i liczy na to, \u017ce sparali\u017cowani strachem nie b\u0119dziemy dochodzi\u0107 swoich praw w s\u0105dzie. Zdarza si\u0119 te\u017c, \u017ce wycofam si\u0119 z udzia\u0142u w czym\u015b co nie jest zgodne z moim pogl\u0105dem. Jako nauczyciel sporo si\u0119 w \u017cyciu zawodowym nat\u0142umacz\u0119, w \u017cyciu prywatnym staram sie tego unika\u0107, rozumiem, ze ka\u017cdy ma prawo do w\u0142asnych poglad\u00f3w. W jednym si\u0119 zgadzamy, w innym \u2013 nie, no big deal![\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]I tu mo\u017cna by rozwin\u0105\u0107 kolejny w\u0105tek, je\u015bli chodzi o zmiany \u2013 w\u0105tek relacji miedzyludzkich. Mamy naturalne tendencje przyja\u017ani\u0107 sie z lud\u017ami, kt\u00f3rzy s\u0105 w jakim\u015b wi\u0119kszym stopniu podobni do nas. Badania nad przyja\u017ani\u0105 i relacjami pokazuj\u0105, \u017ce najwa\u017cniejsze jest podobie\u0144stwo warto\u015bci i podstawowych zasad \u017cyciowych, r\u00f3\u017cnice w temperamentach czy zainteresowaniach s\u0105 nieco mniej problematyczne, natomiast najcze\u015bciej relacje rozpadaj\u0105 si\u0119 przez brak szacunku. W odniesieniu do zmian ludzie r\u00f3\u017cni\u0105 sie poziomem otwarto\u015bci na do\u015bwiadczenia, jedni wol\u0105 tworzy\u0107 uk\u0142ady dynamiczne, inni stabilne i przewidywalne. Wyniki bada\u0144 socjologiczno-psychologicznych wskazuj\u0105, \u017ce najd\u0142u\u017cej utrzymujace si\u0119 relacje to zwi\u0105zki os\u00f3b, z kt\u00f3rych jedna ceni sobie stabilno\u015b\u0107 a druga \u2013 dynamik\u0119. W zdrowej dojrza\u0142ej relacji nie ma miejsca na wy\u015bmiewanie l\u0119k\u00f3w czy na wymuszanie zmian, chodzi o okazanie sobie wzajemnego wsparcia a nie wywieranie presji. Ostatecznie ka\u017cdy powinien sobie zada\u0107 kluczowe pytanie: Czy te r\u00f3znice w podej\u015bciu do zmian inspiruj\u0105 nas czy raczej powoduj\u0105 napi\u0119cie i poczucie niedopasowania? ZMIANA wspiera rozw\u00f3j w zwi\u0105zku pod warunkiem, \u017ce jest zaproszeniem a nie ultimatum. M\u00f3j zwiazek jest tego dobrym przyk\u0142adem, aczkolwiek ani ja ani m\u00f3j przysz\u0142y m\u0105\u017c nie jeste\u015bmy osobowo\u015bciami super skrajnymi. Ja jestem t\u0105 dynamiczn\u0105 troch\u0119 nieokie\u0142znan\u0105 stron\u0105, kt\u00f3ra wnosi energi\u0119 i impuls do dzia\u0142ania, Aaron natomiast wnosi spok\u00f3j, struktur\u0119 i bezpiecze\u0144stwo. Nie wszystkie decyzje podejmujemy wsp\u00f3lnie, ale konsultujemy ze sob\u0105 wszystkie pomys\u0142y, cz\u0119sto my\u015blimy g\u0142o\u015bno i inspirujemy si\u0119 nawzajem. Kreujemy co\u015b w rodzaju tw\u00f3rczego napi\u0119cia, kt\u00f3re stwarza dobry fundament do stabilizacji i rozwoju zarazem, rozwoju nie tylko samego zwi\u0105zku, ale i nas jako jednostek. I w razie pora\u017cki nikt nie obwinia nikogo, lecz razem zastanawiamy si\u0119 co dalej. Ka\u017cdy pope\u0142nia od czasu do czasu jaki\u015b b\u0142\u0105d i wa\u017cne jest, \u017ceby m\u00f3c si\u0119 wygada\u0107 i wys\u0142ucha\u0107. [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]W badaniach nad d\u0142ugoterminowymi zwi\u0105zkami wida\u0107, \u017ce nie temperament decyduje o trwa\u0142o\u015bci zwiazku, ale umiej\u0119tno\u015b\u0107 regulownia r\u00f3znic. Nie oznacza to, \u017ce mamy si\u0119 wiecznie dopasowywa\u0107 i zmienia\u0107 wedle \u017cycze\u0144 partnera, bo to z koleji prowadzi\u0142oby do t\u0142umienia w\u0142asnych potrzeb. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 regulowania r\u00f3\u017cnic polega raczej na adaptowaniu si\u0119 do siebie, czyli akceptacji r\u00f3\u017cnic i znalezieniu wsp\u00f3lnego jezyka w komunikacji, emocjach i codziennych dzia\u0142aniach. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 ta pozwala nam r\u00f3wnie\u017c urealni\u0107 nasze mo\u017cliwo\u015bci, pozna\u0107 w\u0142aasne zasoby oraz ograniczenia i l\u0119ki. Nie nale\u017cy d\u0105\u017cy\u0107 do zmiany partnera, ale wypracowa\u0107 kompromis, kt\u00f3ry pozwoli obu stronom po prostu czu\u0107 sie dobrze. Zmiana mo\u017ce odnosi\u0107 si\u0119 tylko i wy\u0142\u0105cznie do poszukiwania nowych wsp\u00f3lnych rozwi\u017cza\u0144 lub tworzenia nowych okoliczno\u015bci, ale przy za\u0142o\u017ceniu, \u017ce zach\u0119camy siebie wzajemnie do rozwa\u017cenia innej opcji, a nie wywieramy presji. Wyja\u015bni\u0119 to na naszym przyk\u0142adzie:<\/p>\n<p>Kiedy pozna\u0142am Aarona prowadzi\u0142 on w\u0142asna dzia\u0142alno\u015b\u0107 gospodarcz\u0105 i mia\u0142 nieregularne dochody do tego stopnia, \u017ce czasami w okresie zimowym starcza\u0142o mu tylko na podstawowe potrzeby. Poniewa\u017c m\u00f3j poprzedni partner mia\u0142 podobn\u0105 sytuacj\u0119 i popad\u0142 w finansowe tarapaty, mia\u0142am powa\u017cne obawy o przysz\u0142o\u015b\u0107 naszego zwi\u0105zku. Mo\u017ce nie brzmi to zbyt romantycznie, ale faktem jest, \u017ce wiele zwi\u0105zk\u00f3w rozpada si\u0119 z powodu problem\u00f3w finansowych i dlatego warto dba\u0107 o stabiln\u0105 ekonomi\u0119 w relacji. Wi\u0119c potrzebna by\u0142a ZMIANA.<\/p>\n<p>Namawianie partnera do zmiany \u015bcie\u017cki zawodowej nie oznacza zmiany partnera w sensie, \u017ce zmieniasz jego osobowo\u015b\u0107 czy podstawowe cechy charakteru, mo\u017ce to jednak oznacza\u0107 wp\u0142yw na jego decyzje zawodowe i wybory \u017cyciowe. Zna\u0142am ju\u017c Aarona dwa lata i zacz\u0119\u0142am zastanawia\u0107 sie nad opcjami, kt\u00f3re mog\u0142y lepiej pasowa\u0107 do jego charakteru, pasji, talent\u00f3w i potrzeb a nawet do jego wieku. To by\u0142o wyrazem mojej troski i zaanga\u017cowania w jego dobro a w nasz spok\u00f3j, sama mia\u0142am ekonomiczn\u0105 sytuacj\u0119 stabiln\u0105 i zadowalaj\u0105c\u0105. Wiedzia\u0142am jak bardzo prowadzenie firmy kumulowa\u0142o u niego stres, cho\u0107 twierdzi\u0142, \u017ce daje rad\u0119. Wiedzia\u0142am r\u00f3wnie\u017c, ze Aaron posiada\u0142 potencja\u0142, by robi\u0107 co\u015b bardziej satysfakcjonuj\u0105cego i wymy\u015bli\u0142am co\u015b co mu sie bardzo spodoba\u0142o. Dosz\u0142o do spotkania z pracodawc\u0105, a na efekty nie trzeba by\u0142o d\u0142ugo czeka\u0107! Pracodawca te\u017c zobaczy\u0142 w nim potencja\u0142 i Aaron zacz\u0105\u0142 nowa prac\u0119 w zasadzie z dnia na dzie\u0144. Po paru miesi\u0105cach pracy podj\u0105\u0142 studia w celu zdobycia potrzebnych kwalifikacji zawodowych i od dw\u00f3ch lat zatrudniony jest na sta\u0142e. Swojej firmy nie zamkn\u0105\u0142 i ma z niej dodatkowy doch\u00f3d. Lubi swoj\u0105 prac\u0119, czuje si\u0119 spe\u0142niony w nowej roli i wdzi\u0119czny za moje wsparcie. [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;846&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]W ca\u0142ym tym procesie mia\u0142am l\u0119k, \u017ce mog\u0119 przekroczy\u0107 granice, kt\u00f3re narusz\u0105 autonomi\u0119 Aarona i wprowadz\u0105 go w poczucie, \u017ce jest zmieniany. Zdaj\u0119 sobie spraw\u0119, \u017ce on r\u00f3wnie\u017c mia\u0142 chwilowe obawy o przysz\u0142o\u015b\u0107 naszej relacji, \u017ce m\u00f3g\u0142 moj\u0105 propozycje zmiany odebra\u0107 jako ultimatum. Dlatego takie pr\u00f3by zmiany nale\u017cy opatrze\u0107 wsp\u00f3ln\u0105 refleksj\u0105 nad celami, aby razem spojrze\u0107 na problem z szerszej perspektywy. Zamiast koncentrowa\u0107 sie wy\u0142\u0105cznie na pracy, nale\u017ca\u0142o skierowa\u0107 uwag\u0119 na warto\u015bci i marzenia. Chcieli\u015bmy sp\u0119dza\u0107 razem wakacje, ale przy prowadzeniu firmy latem by\u0142o najwi\u0119cej zlece\u0144 i to ogranicza\u0142o nasze mo\u017cliwo\u015bci. Rozmawiali\u015bmy te\u017c o kwestii jego gotowo\u015bci na to by wej\u015b\u0107 w now\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107, bo min\u0119\u0142o wiele lat odk\u0105d Aaron by\u0142 gdzie\u015b zatrudniony. To, \u017ce potrafili\u015bmy przej\u015b\u0107 przez ten proces ZMIANY z otwarto\u015bci\u0105, \u015bwiadczy o tym, \u017ce w naszej relacji jest przestrze\u0144 na kompromisy i zrozumienie, i \u017ce mamy do siebie zaufanie. [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]L\u0119k przed zmian\u0105 to l\u0119k przed upadkiem, przed konsekwencjami i przed rozczarowaniem. Warto jedak pamieta\u0107,\u017ce zmiany, bez wzgledu na rezultat wzmacniaj\u0105 nas samych a tak\u017ce wi\u0119zi jakie tworzymy z innymi lud\u017ami. Partnerzy wtedy czuj\u0105, \u017ce maj\u0105 siebie nawzajem na trudniejszych etapach \u017cycia. Dojrza\u0142y zwi\u0105zek daje poczucie bezpiecze\u0144stwa, wsparcia i wsp\u00f3lnego celu, co pomaga w prze\u0142amaniu opor\u00f3w przed nieznanym. Gdy pojawia sie niepewno\u015b\u0107, obecno\u015b\u0107 drugiej osoby daje poczucie, \u017ce nie jeste\u015b sam, \u017ce kto\u015b wierzy w twoje mo\u017cliwo\u015bci, a wszelkie trudno\u015bci czy pora\u017cki ra\u017aniej przechodzi si\u0119 razem.<\/p>\n<p>My\u015bl\u0119, ze dojrza\u0142\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 mo\u017cna zdefiniowa\u0107 jako wzajemn\u0105 inspiracj\u0119 poprzez s\u0142owa i dzia\u0142ania&#8230; Taka mi\u0142o\u015b\u0107 nie polega tylko na trwaniu przy sobie, ale na tworzeniu przestrzeni do zmian i do bycia lepszymi, szcze\u015bliwszymi lud\u017ami.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; el_id=&#8221;start_inside&#8221;][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] We\u017a byka za rogi! Zmiany w praktyce. [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;65px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Jako m\u0142oda dziewczyna pisa\u0142am w moim pami\u0119tniku, \u017ce uwielbiam zmiany, \u017ce ich si\u0119 nie boj\u0119 i \u017ce zmiany jako element ewolucji, s\u0105 wyznacznikiem udanego \u017cycia. \u015awiadomie d\u0105\u017cy\u0142am do zmian, bo uwa\u017ca\u0142am je za ciekawy i kusz\u0105cy aspekt \u017cycia.. Tak, dzisiaj [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":829,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-828","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=828"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":879,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/828\/revisions\/879"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/annabenaja.se\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}